→ Unit 2 - Healthy Lifestyles → Start Learning / Download MP3 Flashcards

Question		Answer
advice Just take this advice. start learning		rada Posłuchaj tej rady.
at least start learning		przynajmniej
avoid In order to avoid any misunderstanding we have to communicate. start learning		unikać Aby uniknąć jakichkolwiek nieporozumień musimy się porozumiewać.
be as fit as a fiddle start learning		być zdrowy jak ryba
be a couch potato start learning		być osobą, która siedzi na kanapie, ogląda telewizję i je chipsy
be in good shape start learning		być w dobrej formie
be / go on a diet start learning		być na diecie / przejść na dietę
breathe start learning		oddychać
burn off start learning		spalać
cut down on sth start learning		ograniczyć coś
do aerobics start learning		uprawiać aerobic
do exercises start learning		wykonywać ćwiczenia
exercise/work out start learning		ćwiczyć
fatty food start learning		tłuste jedzenie
follow a healthy diet start learning		przestrzegać zdrowej diety
give up Natalie has given up the idea of becoming a super star. start learning		rzucić (np. palenie) Natalia porzuciła pomysł zostania gwiazdą.
get enough sleep start learning		sypiać wystarczająco
healthy You have to change your lifestyle if you want to stay healthy. start learning		zdrowy Jeśli chcesz być zdrowy, musisz zmienić styl życia.
important start learning		ważny
join the gym start learning		zapisać się na siłownię
junk food start learning		śmieciowe jedzenie
lifestyle start learning		styl, tryb życia
lose weight start learning		chudnąć
necessary start learning		konieczny
overweight She should lose a few pounds - she is a bit overweight. start learning		nadwaga Powinna zrzucić parę kilo - jest nieco otyła.
packet start learning		paczka (np. chipsów)
personal trainer start learning		osobisty trener
porridge start learning		owsianka
portion start learning		porcja
workout start learning		ćwiczenie
monthly start learning		miesięcznie
occasionally start learning		okazjonalnie, rzadko
once I've already been to London once. start learning		raz Już kiedyś byłem w Londynie.
regularly start learning		regularnie
three times start learning		trzy razy
twice start learning		dwukrotnie
weekly start learning		tygodniowo
yearly start learning		rocznie
get changed start learning		przebrać się
get drunk John's best man got drunk at the beginning of the reception. start learning		upić się Świadek Jaśka upił się na początku wesela.
get fit I have to get fit before a trip to the mountains. start learning		nabrać kondycji Muszę nabrać kondycji przed wyjazdem w góry.
get hurt start learning		zrobić sobie krzywdę
get impatient start learning		zniecierpliwić się
get lost I usually get lost in a new place. start learning		zgubić się Zazwyczaj gubię się w nowym miejscu.
get married Tom and Ann are getting married in October. start learning		wziąć ślub Tomek i Ania pobierają się w październiku.
get nervous start learning		zdenerwować się
get paid start learning		dostać wypłatę
get tired start learning		zmęczyć się, być zmęczonym
diet The Atkins diet is a low-carbohydrate diet created by dr Robert Atkins. start learning		dieta Dieta Atkinsa to niskowęglowodanowa dieta, której twórcą jest dr Robert Atkins.
fiance start learning		narzeczony
follow start learning		podążać, iść za kimś
forget start learning		zapomnieć
keep balance start learning		utrzymywać równowagę
lift/elevator start learning		winda
metabolism start learning		metabolizm
on foot I always go to school on foot. start learning		pieszo Zawsze idę do szkoły pieszo.
outside start learning		na zewnątrz
pregnant start learning		w ciąży
should start learning		powinien
sweets start learning		słodycze
wholemeal start learning		razowy, pełnoziarnisty
gain / put on weight start learning		przytyć, przybrać na wadze
lean food start learning		chude jedzenie
obesity start learning		otyłość
grow start learning		rosnąć
overeat start learning		objadać się
picture of health start learning		okaz zdrowia
rich in vitamins start learning		bogaty w witaminy
sedentary lifestyle Most people these days lead rather sedentary lifestyle. start learning		siedzący tryb życia Większość ludzi prowadzi raczej siedzący tryb życia.
starve oneself start learning		głodzić się
stay up till late start learning		siedzieć do późna
take a rest start learning		odpocząć
take up start learning		zająć się
think positive start learning		myśleć pozytywnie
keep a promise Wojtek always keeps a promise, you can rely on him. start learning		dotrzymać obietnicy Wojtek zawsze dotrzymuje obietnicy, można na nim polegać.
keep a secret Please keep my arrival a secret, I don't want to meet anyone. start learning		dochować tajemnicy Proszę zachowaj mój przyjazd w tajemnicy, nie chcę się z nikim spotykać.
keep calm Keep calm and do your stuff. start learning		zachować spokój Zachowaj spokój i rób swoje.
keep clean start learning		utrzymywać czystość
keep fit I exercise three times a week to keep fit. start learning		utrzymywać formę Ćwiczę 3 razy w tygodniu, żeby utrzymać kondycję.
keep in touch with sb start learning		być w kontakcie z kimś
keep still start learning		nie ruszać się
keep up start learning		nadążać
keep warm I don't know what to wear to keep warm on such a cold day. start learning		ogrzać się Nie wiem, co założyć, żeby czuć się ciepło w tak zimny dzień.
camping start learning		jeżdżenie pod namiot
climbing start learning		wspinaczka
cycling start learning		jeżdżenie na rowerze
diving start learning		nurkowanie
fishing start learning		łowienie ryb
hiking start learning		wędrowanie
jogging start learning		jogging
canoeing start learning		pływanie kajakiem
sailing start learning		żeglowanie
skating start learning		jeżdżenie na rolkach
surfing start learning		surfowanie
aerobic classes start learning		zajęcia z aerobiku
awesome start learning		super
belong start learning		należeć
build muscles start learning		budować mięśnie
busy start learning		zajęty
fed up start learning		mieć dość czegoś
follow me start learning		proszę za mną
goal start learning		gol, cel
lazy I wouldn't say that English people are lazy, but I've never seen one run anywhere. start learning		leniwy Nie powiedziałbym, że Anglicy są leniwi, ale nigdy nie widziałem, żeby któryś gdzieś biegł.
lift weights start learning		podnosić ciężary
protein start learning		białko
sedentary start learning		siedzący
stay up I stayed up late because I was reading a fascinating novel. start learning		siedzieć długo w nocy Nie kładłam się do późna w nocy, bo czytałam fascynującą powieść.
stretch start learning		rozciągać się
take up start learning		zacząć coś robić
training Teacher training courses are available in England and Wales. start learning		trening Kursy szkoleniowe dla nauczycieli są dostępne na terenie Anglii i Walii.
warm up start learning		rozgrzać się
weigh start learning		waga

Unit 2 - Healthy lifestyles

You must sign in to write a comment

More