FIT DURCH GESUNDE ERNÄHRUNG

 0    64 flashcards    sebogazda
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
odżywianie się
start learning
die Ernährung
artykuł spożywczy
start learning
das Nahrungsmittel
żywić, karmić
start learning
ernähren
odżywiać się
start learning
sich ernähren
karma, pasza
start learning
das Futter
pożywny, odżywczy
start learning
nahrhaft
sat sein
start learning
być sytym
jajko sadzone
start learning
das Spiegelei
zachować umiar
start learning
Maß halten
unikać
start learning
vermeide n (vermieden haben)
przesazdac
start learning
übertreiben
zawierać
start learning
enthalten
żelazo
start learning
das Eisen
wołowina
start learning
das Rindfleisch
szkodliwy
start learning
schädlich
materiał budulcowy
start learning
der Nährstoff
zrównoważony
start learning
ausgewogen
uzupełniać
start learning
ergänzen
wyciskać
start learning
pressen
miąższ
start learning
das Obstfleisch
poruszać się
start learning
sich bewegen
ruch (ciało)
start learning
die Bewegung
bardziej przydatny
start learning
mehr anfällig
czerpać, nabierać
zaczerpnąć tchu
start learning
schöpfen
Atmen schöpfen
być dobrze nastawionym
jestem dobrze nastawiona = mam dobry humor
start learning
gut drauf sein
ich bin gut drauf = ich habe gute Laune
zbędny
start learning
überflüssig
rezygnować
start learning
verzichten
uważać na...
start learning
achten auf...
trujący, jadowity, złośliwy
start learning
giftig
wysilać się
start learning
sich anstrengen
jestem totalnie zmęczony (4 zdania)
start learning
Ich bin manchmal K.O. Ich bin total ausgepowert Ich bin total fix und fertig Ich bin total müde/ kraftlos
przysługiwać
start learning
zustehen
karmienie (piersią)
start learning
stillen
kac/ zakwas
start learning
der Kater/ der Muskelkater
duch
start learning
der Geist
efektywny, wydajny
start learning
effizient
sprawny, wydajny, sprawnie funkcjonujący
start learning
leistungsfähig
ziewać
start learning
gähnen
przyznawać
start learning
zugeben
dziać się
start learning
zugehen
(no) cóż
start learning
tja
zachamowanie
start learning
die Hemmung
upewniać się
start learning
sich vergewissern
gotowy do rozmowy
start learning
ansprechbar
być świadomym
start learning
bewusst sein
powstrzymywać się
start learning
sich zurückhalten
produkt zbożowy
start learning
das Getreideprodukt
stały, ciągły
start learning
ständig
częsty
start learning
häuftig
zajmować, zażywać, spożywać
start learning
einnehmen
czasami, raz na jakiś czas
start learning
ab und zu
prawie nigdy
start learning
so gut wie nie = fast nie
czuć się dobrze
start learning
wohlfühlen
na świeżym powietrzu
start learning
an der frischen Luft
nadmiar
start learning
überfluss
odbudowywać
start learning
aufbauen
trud, fatyga
start learning
die Mühe
zwyczajnie
start learning
üblich
rada, wskazówka
start learning
der Tipp (der Ratschlag)
potęgować, wzmagać
start learning
steigern
brak ruchu, niedostatek aktywności fizycznej
start learning
die Bewegungsmangel
słaby, osłabiony
start learning
schlapp
pożywienie, żywność
start learning
die Nahrung
spożycie
start learning
die Einnahme

You must sign in to write a comment