→ The Workout - Trening → Start Learning / Download MP3 Flashcards

Question		Answer
variety start learning		odmiana, różnorodność
creative start learning		kreatywny
coponent start learning		składnik
warm up start learning		rozgrzewka
stretching start learning		rozciąganie
to prevent injuries start learning		aby zapobiec kontuzjom
cool down start learning		wyciszenie
abruptly start learning		nagle
put a strain on the heart start learning		obciążać serce
to decrease start learning		zmniejszać się
muscle soreness start learning		ból mięśni
aerobic exercise start learning		ćwiczenia aerobowe tlenowe
anaerobic exercise start learning		ćwiczenia beztlenowe
pushups start learning		pompki
resistance training start learning		trening oporowy
weight lifting start learning		podnoszenie ciężarów
boredom start learning		nuda
conditioning start learning		kondycjonowanie

The workout - trening