Studia #3 Healthy lifestyle

 0    20 flashcards    laurawieczerzak
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
schudnąć
start learning
to lose weight
utrzymać zdrową dietę
start learning
maintain a healthy diet
uczęszczać na zajęcia fitness
start learning
attend fitness classes
unikać stresu
start learning
to avoid stress
sprawdzać ciśnienie krwi
start learning
check blood pressure
mieć zrównoważoną dietę
start learning
have a balanced diet
utrzymać kontakty społeczne
start learning
maintain social contacts
być w dobrej formie
start learning
to be in good shape
wrócić do formy
start learning
get back into shape
unikać odwodnienia
start learning
avoid dehydration
elsatyczny czas pracy
start learning
flexible working time
zwiększyć odporność
start learning
increase immunity
doznać kontuzji
start learning
sustain an injured
uzupełnić płyny
start learning
replenish fluids
zdrowie psychiczne
start learning
mental health
motywować samego siebie
start learning
motivate yourself
skurcz mięśni
start learning
muscle contraction
pokonać otyłość
start learning
overcome obesity
zwiększyć wytrzymałość
start learning
increase stamina
siła fizyczna
start learning
physical strength

You must sign in to write a comment