→ Charakterystyka Witamin → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
retinol - A start learning		kurza ślepota, łuszczenie się nabłonków
kalcyferol - D3 start learning		krzywica (u dzieci), osteoporoza (u dorosłych)
tokoferol - E start learning		zanik mięśni, podatność rakotwórcza komórek
filochinon - K start learning		zaburzenia krzepliwości krwi, skłonności do krwawienia
tiamina - B1 start learning		beri-beri (choroba układu nerwowego)
ryboflawina - B2 start learning		nasilony łojotok, zajady, stany zapalne skóry
niacyna - PP - B3 start learning		biegunka, osłabienie mięśni, pelagra
kwas pantotenowy - B5 start learning		zaburzenie pracy nadnerczy, zaburzenia snu i notoryczne zmęczenie
pirydoksyna - B6 start learning		zaburzenia w funkcjonowaniu układu nerwowego
biotyna - H start learning		bóle mięśni, zmiany skórne
kwas foliowy - B11 start learning		niedokrwistość, wady cewy nerwowej u noworodków, trudności z wchłanianiem pokarmu
kobaltamina - B12 start learning		anemia złośliwa, uszkodzenia układu nerwowego
kwas askorbinowy - C start learning		szkorbut, kruchość naczyń krwionośnych (uczestniczy w syntezie kolagenu)

Charakterystyka witamin