Unit 6

 0    121 flashcards    sylwiahyjek
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
Czerwone mięso
start learning
Red meat
Białe mięso
start learning
White meat
Sól i pieprz
start learning
Salt and pepper
Gotowanie na parze
start learning
steaming
Pieczenie
start learning
Baking
Głęboka patelnia
start learning
frying pan
W piekarniku
start learning
In the oven
pieczeń
start learning
roast
smażone
start learning
fried
nie smażone
start learning
not frying
Użyć oleju roślinnego
start learning
Using vegetable oil
Odtłuszczone mleko
start learning
Skimmed milk
Pół odtłuszczone mleko
start learning
semi- skimmed milk
Podjadanie
start learning
Snacking
Tłuste ryby
start learning
oily fish
Dzienna płynę
start learning
fluid daily
Wyrozumiały
start learning
understanding
Łatwiej powiedzieć niż zrobić
start learning
It's easier said than done
Rozumienie bez osobistych doświadczeń
start learning
sympathy
Rozumienie, współczucie
start learning
empathy
Współczujący lekarz
start learning
sympathetic doctor/ empatic doctor
Ograniczyć
start learning
cutting down
Rzucić
start learning
to give up/ quit
Plusy/ zalety
start learning
advantages
Objadanie się
start learning
Binge eating
Zapijanie się
start learning
binge drunk
Restrykcyjna dieta
start learning
strict diet
Wskaźnik masy ciała,
start learning
Body mass Index, BMI
Ubezpieczenie
start learning
Insurance rates
Z nadwagą
start learning
Overweight
Dziecko z nadwagą
start learning
overweight child
społeczeństwo
start learning
society
społeczność lokalna
start learning
local comunity
Wysoki
start learning
Tall
wzrost
start learning
hight
Waga
start learning
Weight
Wskaźnik otyłości
start learning
rate of obesity
Przeprowadzać ankietę
start learning
to Conduct a survey
Postrzegać wagę (swoją)
start learning
Perceptions of own weight
Akceptowana waga
start learning
Acceptable weight
przewidywać
start learning
to preceive
Połowa
start learning
Half
Jedna trzecia
start learning
One- third
Zdrowy
start learning
Healthy
Niezdrowe
start learning
Unhealthy
siedzący tryb życia
start learning
sedentainy
miejski
start learning
urban
wiejski
start learning
rural
sportowy
start learning
sporty
Aktywność fizyczna
start learning
Physical activity
Suplementy Medyczna
start learning
Medical Supplements
Jakość snu
start learning
Quality of sleep
wypalony
start learning
burned out
Stres
start learning
Stress
Czas pracy
start learning
Working time
Jakość jedzenia
start learning
Quality of food
Jakość powietrza
start learning
Quality of air
śmieciowe jedzenie
start learning
Junk food
szybkie jedzenie
start learning
Fast food
Sałata
start learning
Lettuce / salad
Jarmuż
start learning
Kale
używki
start learning
addictions
Zwalczyć
start learning
fight off
Wypalony, przepracowany
start learning
worn out
Historia rodziny
start learning
Family history
historia społeczna (osobista)
start learning
social history
Zachęcać
start learning
Encouragement
Kolega z pracy
start learning
Colleague
Czy twoi rodzice wciąż żyją i maja sie dobrze?
start learning
Are your parents still alive and well?
Chory
start learning
Ill/ sick
Pomiędzy posiłkami
start learning
Between meals
picie gazowane
start learning
drinking fizzy
Włożyć w to trochę wysiłku
start learning
to make the effort
Zmiana
start learning
Change
zachęcanie i motywowanie pacjenta
start learning
encouraging and motivating patient
Styl życia
start learning
Lifestyle
osiągalny
start learning
achievable
możliwy do osiągnięcia
start learning
able to be reached
opracować
start learning
devise
tworzyć
start learning
produce/ create
zwalczyć
start learning
kick
osiedlić się
start learning
settle into
Próbowałam wiele razy
start learning
I tried many times
Ciągle wracam
start learning
I keep coming back
Podejmować, zaczynać
start learning
take up
Trzymać się czegoś
start learning
stick to
Wchodzić w
start learning
settle into
Zwiększać
start learning
Increase
dokonać małych zmian
start learning
make minor changes
Zaplanuj sobie
start learning
devise
własny program ćwiczeń
start learning
your own exercise programme
zauważ poprawę
start learning
notice some improvement
pasuje
start learning
fits
Rak płuc
start learning
Lung cancer
rezygnować
start learning
resign
niechętny
start learning
reluctant
powinien
start learning
ought to
dni wolne
start learning
days off
stopniowo
start learning
gradually
wymagający fizycznie
start learning
physically demanding
zamiast
start learning
rather than
w kółko
start learning
out and about
Zbilansowana
start learning
Balanced
Dieta eliminująca
start learning
crash diet
Chipsy
start learning
crips
Błonnik
start learning
fibre
Preferowane
start learning
preferably
produkty mleczne
start learning
dairy products
żywność, której należy unikać
start learning
foods to avoid
Zalety
start learning
advantages
Jest przed wypisem ze szpitala
start learning
is just about discharged from the hospital
Co najmniej
start learning
At least
zakończyć całkowicie
start learning
stopping completely
brak równowagi
start learning
imbalance
Tłuszcze nasycone
start learning
Saturated fat
ryzyko chorób przewlekłych
start learning
risk of chronic illnesses
Cukrzyca
start learning
Diabetes
ankieta
start learning
condycted
wyższe wyniki
start learning
higher rate
samoocena
start learning
self- perception
zwyczaje
start learning
habits

You must sign in to write a comment