Składniki odżywcze

 0    34 flashcards    guest2953326
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
Nutritional properties
start learning
Właściwości odżywcze
Nutrients
start learning
Składniki odżywcze
Other minerals
start learning
Inne minerały
Other minerals that the body needs include potassium, sodium, magnesium and zinc
start learning
Inne minerały, których organizm potrzebuje, to potas, sód, magnez i cynk
Iron is needed for the formation of red blood cells.
start learning
Żelazo jest potrzebne do tworzenia czerwonych krwinek.
carbohydrates (carbs)
start learning
węglowodany (węglowodany)
starch
start learning
mąka ziemniaczana /skrobia
Saturated fats
start learning
Tłuszcze nasycone
Unsaturated - unsaturated fats
start learning
Nienasycone - nienasycone kwasy tłuszczowe
Polyunsaturated
start learning
Wielonienasycone
Monosaturated fats
start learning
Tłuszcze jednonienasycone
Processed food
start learning
Żywność przetworzona
Cereal
start learning
Płatki śniadaniowe
junk food
start learning
śmieciowe jedzenie
Buckwheat groats
start learning
Kasza gryczana
Millet groats
start learning
Kasza jaglana
Wheat berries
start learning
pszenicy ziarna
rye
start learning
żyto
Nuts ans seeds
start learning
Orzechy i nasiona
pickles
start learning
ogórki konserwowe
Aubergines
start learning
Bakłażany
steaming
start learning
gotowanie na parze
blanching
start learning
blanszowanie
sauteing
start learning
smażenie na małej ilości tłuszczu
Mediterranean diet
start learning
dieta śródziemnomorska
pork
start learning
wieprzowina
lamb
start learning
jagnięcina
roast turkey
start learning
indyk pieczony
beef
start learning
wołowina
strawberry
start learning
truskawka
a cabbage
start learning
kapusta
lard with crackling
start learning
smalec ze skwarkami
shrimp
start learning
krewetki
microbiotic diet
start learning
mikrobiotyczna dieta

You must sign in to write a comment