Healthy mind, healthy body 💉

 0    201 flashcards    aniawyzycka
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
pokonać wahania nastroju
start learning
beat one’s mood swings
umawiać się na wizyte (u lekarza)
start learning
book/ make an appointment (with a doctor)
kofeina
start learning
caffeine
badanie kontrolne
start learning
check-up
szkodliwy sposób radzenia sobie z problemami
start learning
damaging coping strategy
dietetyk
start learning
dietician
chodzenie na łatwiznę
start learning
easy way out
szpitalny oddział ratunkowy (SOR)
start learning
emergency unit
badanie
start learning
examination
zaspokajać nałóg
start learning
feed addiction
zatracić się w nałogu
start learning
get hooked on
zrezygnować z kompulsywnego grania
start learning
give up compulsive gaming
przyklejony do ekranu
start learning
glued to the screen
mieć/przejść operację
start learning
have/ undergo surgery/operation
ochrona zdrowia
start learning
health care system
wizyta (lekarza) w domu
start learning
home visit
ośrodek zdrowia
start learning
health centre
całkowicie wyzdrowieć/ przyspieszyć pełne wyzdrowienie
start learning
make/speed up a full recovery
sala operacyjna
start learning
operating theatre
ratownik medyczny
start learning
paramedic
wykazywać objawy uzależnienia od czegoś
start learning
show dependence on
doznać drobnych urazów
start learning
suffer/sustain minor injuries
podjąć środki zapobiegawcze
start learning
take preventive measures
mierzyć czyjąś temperaturę / ciśnienie krwi
start learning
take sb's temperature/blood pressure
oddział
start learning
ward
wynikać z czegoś
start learning
stem from sth
uspokojony, odczuwający ulgę
start learning
relieved
wyleczyć się z czegoś
start learning
be cured of
w krótkim czasie
start learning
in no time
mdłości
start learning
sickness
poślizgnąć się na czymś
start learning
slip on sth
chodnik
start learning
pavement
rzecznik prasowy
start learning
spokesperson
wyjawić komuś coś
start learning
reveal sth to sb
pod wpływem alkoholu
start learning
under the influence of alcohol
zostać ukaranym za coś grzywną
start learning
be fined for something
ustalić, co się stało
start learning
establish what happened
lunatyk
start learning
sleepwalker
przedstawić informacje
start learning
come forward with information
polecenie
start learning
command
konsumować coś
start learning
consume sth
zminimalizować hałas zewnętrzny
start learning
minimise external noise
pigułki nasenne
start learning
sleeping pills
udzielać pierwszej pomocy
start learning
administer/ give first aid
antyseptyczny krem
start learning
antiseptic cream
bandaż
start learning
bandage
nie reagować, nie wykazywać znaków życia
start learning
be unresponsive
zablokowane drogi oddechowe
start learning
blocked airways
odciąć dopływ krwi
start learning
cut off the blood supply
złamać kończynę
start learning
break a limb
przeprowadzić test
start learning
carry out a test
dławić się i nie móc złapać tchu
start learning
choke and be out of breath
przytomny/ nieprzytomny
start learning
conscious/ unconscious
pocieszenie
start learning
consolation
resuscytacja krążeniowo-oddechowa
start learning
cardiopulmonary resuscitation
jednorazowa sterylna rękawiczka
start learning
disposable sterile glove
opatrunek z gazy
start learning
gauze dressing
uciskać klatkę piersiową
start learning
give chest compressions
zrobić komuś usta-usta
start learning
give someone a mouth-to-mouth
zemdleć
start learning
pass out/faint
stan fizyczny/psychiczny
start learning
physical/ mental state
rozluźnione mięśnie
start learning
relaxed muscles
agrafka
start learning
safety pin
wezwać karetkę
start learning
send for an ambulance
ułamek sekundy (krótka chwila)
start learning
split second
spray łagodzący użądlenia i ukąszenia
start learning
spray to relieve stings and bites
udar
start learning
stroke
mieć reakcję alergiczną
start learning
suffer from an allergic reaction
ponieść szkody, odnieść obrażenia
start learning
sustain damage
opuchlizna
start learning
swelling
puchnąć
start learning
swell - swelled - swollen
traumatyczne doświadczenie
start learning
traumatizing experience
pęseta
start learning
tweezers
termometr
start learning
thermometer
używać defibrylatora
start learning
use a defib
bezsenność
start learning
insomnia / sleeplessness
nakłaniać kogoś do zrobienia czegoś
start learning
urge sb to do sth
oddzielny
start learning
separate
hazardzista
start learning
gambler
łagodzić, uśmierzać
start learning
relieve
ulga
start learning
relief
wiara w
start learning
belief in
szkodliwość
start learning
harmfulness
krytycznie
start learning
critically
zachorować na grypę
start learning
go down with flu
ocenić sytuację
start learning
evaluate the situation
oceń czy
start learning
judge if
ułożyć w pozycji bocznej ustawionej
start learning
put in the side position set
otoczenie
start learning
surroundings
odchylić głowę do tyłu
start learning
tilt your head back
odchylić coś
start learning
deviate sth
płukać coś
start learning
rinse sth
mrugać do kogoś
start learning
wink at sb
rośnie
start learning
on the rise
ryzyko nie warte podejmowania
start learning
risk not worth taking
sprzeciwić się
start learning
object to sth
zapewnić kogoś o czymś
start learning
assure sb of sth
oświadczać, oznajmiać
start learning
state
ryzykowny
start learning
risky
ogłaszać/ ogłoszenie / niezapowiedziany
start learning
announce / announcement / unannounced
numer alarmowy
start learning
emergency number
nosze
start learning
stretchers
apteczka
start learning
first aid kit
złamanie
start learning
fracture
szwy
start learning
stitches
naciągnąć mięsień
start learning
tear a muscle
drzazga
start learning
splinter
szyna (unieruchamiająca złamaną kończynę)
start learning
splint
uraz kręgosłupa szyjnego
start learning
whiplash injury
rozczłonkować
start learning
dismember
ruch
start learning
motion
krwotok wewnętrzny
start learning
internal bleeding
unieruchomić
start learning
immobilize
podnieść coś do góry
start learning
raise sth up
pochylić się do przodu
start learning
lean forward
pięść
start learning
fist
pępek
start learning
navel
żebro
start learning
rib
wygiąć, skręcić, zakręt
start learning
bend
wóz strażacki
start learning
fire truck
ustabilizować
start learning
stabilize
pompa, pompować
start learning
pump
kołnierz ortopedyczny
start learning
neck brace
kartka papieru
start learning
sheet of paper
poluzować
start learning
loosen
słodzić
start learning
sweeten
przytomny/nieprzytomny
start learning
conscious/unconscious
przytomność, świadomość
start learning
consciousness
odzyskać przytomność
start learning
regain consciousness
opuchlizna
start learning
swelling
łopatki
start learning
shoulder blades
„pięta”, nasada dłoni
start learning
heel of the hand
schłodzić
start learning
cool
rzucić monetą
start learning
toss a coin
dotyczyć czegoś
start learning
apply to sth
jednostka
start learning
individual
prawda została powiedziana
start learning
truth be told
napoje kofeinowe
start learning
caffeinated beverages
zachęta
start learning
encouragement
odwaga
start learning
courage
mieć tendencję do robienia czegoś
start learning
tend to do sth
rozmyślać, rozwodzić się nad czymś
start learning
dwell on sth
ostatni, ale nie mniej ważny
start learning
last but not least
przyspieszać coś
start learning
ramp up sth
im więcej... tym lepiej...
start learning
the more... the better...
łatwiej powiedzieć niż zrobić
start learning
easier said than done
błędne koło
start learning
vicious circle
przodek
start learning
ancestor
w przeciwieństwie do czegoś
start learning
opposed to sth
narazić coś na ryzyko
start learning
put sth at risk
o ile mogę powiedzieć
start learning
as far as I can tell
podwzgórze (część mózgu)
start learning
hypothalamus (part of the brain)
poprzez
start learning
throughout
nadnercze
start learning
adrenal gland
gruczoł
start learning
gland
roztrzęsiony
start learning
jittery
zatem
start learning
therefore
napięcie głowy
start learning
tension headache
wybuch trądziku
start learning
acne breakout
przede wszystkim, główny
start learning
foremost
potwierdzać
start learning
confirm
natychmiast
start learning
straightaway
zbierać żniwo na czymś
start learning
take toll on sth
wprowadzić w życie
start learning
implement
posłuszny
start learning
manageable
zastosować coś w praktyce
start learning
put sth into practice
żądać, skarga
start learning
claim
działać na coś
start learning
act on sth
konsultować
start learning
to consult
wzrost czegoś
start learning
increase in sth
uczucie zawrotów głowy
start learning
feeling of dizziness
okazać się
start learning
prove
prowadzić kogoś do zrobienia czegoś
start learning
drive sb to do sth
podejmować wyzwania
start learning
take up challenges
być podatnym na coś
start learning
be likely to sth
energiczny
start learning
brisk
uważność
start learning
mindfulness
łaźnia
start learning
steam room
całkiem szczerze
start learning
quite frankly
z tego co mi wiadomo
start learning
as far as I know
z mojego punktu widzenia
start learning
from my point of view
forsowny, intensywny
start learning
strenuous
być zobowiązanym do
start learning
be required to
ważny
start learning
valid
ważność karty
start learning
validity of a card
uzyskać
start learning
obtain
pomoc w czymś
start learning
assistance in sth
przejmować się nieistotnymi szczegółami
start learning
obsess over unnecessary details
doprowadzić się do sytuacji zagrożenia życia
start learning
put your life at risk
odciskać swoje piętno na
start learning
take its toll on
centrum rehabilitacji
start learning
rehab centre
bieg
start learning
gear
podjąć coś (np. hobby / sport) = zacząć robić coś interesować się czymś
start learning
take up sth
podobne
start learning
alike/ similar
zapobiegawczy
start learning
preventive
przeprowadzać testy/eksperymenty
start learning
carry out tests/experiments
z ostrożnością
start learning
with caution
stabilny
start learning
stable
przyzwyczajać się do
start learning
get accustomed to
w dniach kiedy
start learning
on the days when
obsesja na punkcie czegoś
start learning
obsess over sth

You must sign in to write a comment