46 (February 2, 2026)

 0    290 flashcards    annastaskiewicz
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
to moja wina
start learning
it's my fault
wymyślone
start learning
made up
bujam w obłokach
start learning
I'm rocking in the clouds
obiektywna opinia
start learning
objective opinion
Zastępuję Instagram czytaniem książek
start learning
I substitute Instagram with reading books
ponieważ chciał wsiąść do autobusu
start learning
because he wanted to get on the bus
to okazja
start learning
it's a bargain
wyruszać, ruszać się
start learning
set off
zrównoważyć, zwolnić
start learning
off set
tlen
start learning
oxygen
dech zapierać ze zdziwienia
start learning
gasp
zaczerpnąć powietrza
start learning
gasp of air
szydełkowanie/robienie na drutach
start learning
knitting
zaniepokojony, zniecierpliwiony
start learning
anxious
prawdopodobieństwo
start learning
likelinhood
zależność
start learning
dependance
recepta
start learning
prescription
podjąć hobby
start learning
take up a hobby
zacząć uprawiać sport
start learning
take up a sport
zająć
start learning
take up
kontynuować
start learning
keep on
dla mniej prawdopodobnego
start learning
for less likely
Wolny czas, Wypoczynek
start learning
Leisure
zwiększać, pobudzać
Często ucinam sobie szybką drzemkę, żeby zwiększyć mój poziom energii.
start learning
boost
I often have a quick nap to boost my energy levels.
rozciągać się
start learning
streach
dowód
start learning
evidence
czego się nauczyłeś?
start learning
what you learned?
poprawia obronę przed chorobami
start learning
improves the defense against disease
poprawia ciało
start learning
improves the body
obrony
start learning
defences
przeciwko
start learning
against
choroba
start learning
disease
spowalnia serce
start learning
slows the heart down
sprawia, że czujesz się mniej niespokojny
start learning
makes you feel less anxious
obniża ciśnienie krwi
start learning
lowers blood pressure
zmniejszyć podobieństwo
start learning
reduce the likehood / reduce the probability
zatrzymuje starzenie się mózgu
start learning
stops the brain agening
zmniejsza alergie
start learning
reduces allergies
zapomnij o tabletkach
start learning
forget the pills
Taniec i ogrodnictwo są lepsze dla zdrowia
start learning
dancing and gardening are better for your health
wiele osób uważa, że hobby jest satysfakcjonujące
start learning
many people find hobbies rewarding
satysfakcjonujący / opłacalny
start learning
rewarding
jednakże
start learning
however
może być również bardziej skuteczny
start learning
may also be more effective
w utrzymaniu naszego zdrowia
start learning
at keeping us healthy
rząd teraz pyta
start learning
the government is now asking
automatycznie odejść od
start learning
to move away from automatically
nakazywanie
start learning
prescribing, ordering
przepisywanie leków
start learning
prescribing drugs
zachęcać pacjenta
start learning
to encourage patient
stać się bardziej towarzyskim
start learning
to become more sociable
być bardziej aktywnym
start learning
to be more active
badania sugerują
start learning
research suggests
przepisywanie społeczne
start learning
social prescribing
wizyty Ekwadoru
start learning
visits by Ecuador
spotkania
start learning
appointments
przyczynić się do poprawy
start learning
help improve
zdrowie długoterminowe
start learning
long-term health
opóźnić spadek funkcji poznawczych
start learning
delay cognitive decline
poznawczy
start learning
cognitive
obniżka cen w sklepie
start learning
price drop in the store
obawy
start learning
concerns
zachęcić
start learning
encourage
odwaga
start learning
courage
recepty społeczne
start learning
social prescribing
Aktywność rekreacyjna
start learning
Leisure activity
Czym się różnią?
start learning
What kind of things are different about?
jakikolwiek
start learning
any kind
wszelkiego rodzaju fitness
start learning
any kind fitness
Jestem całkowicie przekonany.
start learning
I'm totally convinced.
dość sceptycznie
start learning
pretty skept
Jestem dość sceptycznie nastawiony do medycyny alternatywnej
start learning
I'm pretty skept about alternative medicine
najwyraźniej
start learning
apparently
Opisz lekarza.
start learning
Describe the doctor.
dać szansę
start learning
giving a go
Pomyślałem, czemu nie spróbować
start learning
I thought why not try it
niestety
start learning
sadly
udawać
start learning
pretend
plus bezokolicznik
start learning
plus infinitive
odmawiać, odrzucać, oddalić
start learning
refuse, reject, dismiss
uniknąć
start learning
avoid
być wartym
start learning
be worth
nie mogę pomóc
start learning
can't help
nie mogę znieść
start learning
can't stand
nie znosić
Nie mogę już dłużej wytrzymać tego mrozu.
start learning
can't stand
I can't stand this freezing cold weather any longer.
zaprzeczać
start learning
deny
angażować
Nie zapomnij zaangażować w gry swoją młodszą siostrę. W przeciwnym wypadku poczuje się pominięta.
start learning
involve
Don't forget to involve your little sister in your games, or she'll feel left out.
nie móc się doczekać
Nie możemy się doczekać kiedy pana powitamy.
start learning
look forward to
We're looking forward to welcoming you.
żal, żałować
start learning
regret
sugerować
start learning
suggest
lepiej żeby
start learning
better that
nie muszę
start learning
needn't
już najwyższy czas
start learning
it's about of time
ona nigdy nie narzeka
start learning
she never complains
ona nigdy nie narzeka na branie leków
start learning
she never complains about taking a medicine
bezsenność
Co trzeci człowiek cierpi na bezsenność.
start learning
insomnia
Every one in three people suffers from insomnia.
ona nigdy się nie przeziębiła
start learning
she's never catches the cold
Co taniec robi z twoim mózgiem
start learning
what dancing does to your brain
jaki wpływ ma cykl na dobre samopoczucie
start learning
what effect does the cycle have on well-being?
jak joga wpływa na twoje zdrowie
start learning
how yoga makes a difference to your health
jaki wpływ ma golf na choroby przewlekłe
start learning
what impact golf has on chronic diseases
przewlekły
start learning
chronic
Ile czasu ludzie muszą poświęcić na pielęgnację roślin
start learning
How much time do people have to devote to caring for plants?
poza tym
start learning
besides
przekształca się
start learning
transforms
Wiem mniej więcej
start learning
I know more or less
jaki efekt ma głaskanie psa
start learning
what effect stroking a dog has
ciepły, gorący
start learning
warm, hot
grupa kobiet
start learning
a group of women
zamiast
start learning
instead
Jak byś się czuł, gdyby lekarz odmówił przepisania ci leku?
start learning
how would you feel if your doctor refuse it to prescribing you medicine
wzmiankowany
start learning
mentioned
Czy wykonujesz którąś z czynności wymienionych w wywiadzie?
start learning
do you do any of the activities mentioned in the interview?
wspominać
Nie wspominaj o tym.
start learning
mention
Don't mention it.
wesoła muzyka
start learning
cheerful music
projekty realizowane w firmach i szkołach
start learning
projects implemented in companies and schools
Myślę, że ludzie traktują to poważnie?
start learning
I do think people take it a seriously
Wyjaśniam to sobie
start learning
I explain it to myself
tłumaczę to sobie
start learning
I explain it to myself
ogólne samopoczucie
start learning
general well-being
Czy uważasz, że tego typu porady są pomocne?
start learning
do you think advice like this is helpful
Czy ludzie powinni mieć możliwość samodzielnego podejmowania decyzji dotyczących stylu życia?
start learning
Should people be able to make their own lifestyle decisions?
głuchy
start learning
deaf
muł
start learning
mule
twardy
start learning
tough
Jak ryba
start learning
like a fish
jak kłoda
start learning
like a log
jak stare buty
start learning
as old boots
jak złoto
start learning
as gold
jak koń
start learning
like a horse
jako skrzypce
start learning
as a violin
jako nietoperz
start learning
as a bat
jako post
start learning
as a post
twardy
Ona jest twardą kobietą.
start learning
tough
She's a tough woman.
odmówił pójścia do lekarza z powodu bólu pleców
start learning
he refused to go to the doctor about his bad back
ona jest uparta jak muł
start learning
she's as a stubborn as a mule
czy znasz kogoś, kto?
start learning
do you know anyone who?
Czy znasz kogoś, kto je wszystko, co mu się podoba, ale jest bardzo chudy?
start learning
do you know anyone who eats anything they like but is really skinny
Czy znasz kogoś, kto pije za dużo?
start learning
do you know anyone who drinks too much
Czy znasz kogoś, kto słabo słyszy?
start learning
do you know anyone who can't hear very well
aparat słuchowy
start learning
hearing aid
znasz kogoś, kto ma świetną kondycję fizyczną
start learning
do you know anyone who is great psyhical shape
Czy znasz kogoś, kto zawsze dobrze śpi w nocy?
start learning
do you know anyone who always sleeps really well at night
Czy znasz kogoś, kto ma niesamowicie grzeczne dzieci?
start learning
do you know anyone who has incredibly well behaved children
Czy znasz kogoś, kto odmawia zrobienia czegoś, mimo że ciągle mu to powtarzasz?
start learning
do you know anyone who refuses to do something even thouhgt you keep telling them
Jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc.
start learning
We are here to help you
dbanie o rośliny
start learning
taking care of plants
troska o bliskich
start learning
caring for close people
dbanie o zdrowie psychiczne
start learning
caring for mentl health
Nie mam nic przeciwko szczerej samotności
start learning
I'm fine with honest solitude
Najważniejsze to nadal znać siebie.
start learning
The important thing is to still know yourself.
Tłumy i samotność często idą w parze
start learning
Crowds and loneliness often go hand in hand
Jestem dość sceptyczny
start learning
I'm pretty skept
iść na zawody
start learning
go to the competition
postrzeganie
start learning
perception
tłumaczę to mojemu bratu
start learning
I explain this to my brother
on tłumaczy to ludziom wokół
start learning
he explains it to people around him
samotność
start learning
loneliness, solitude
co trzecia osoba cierpi
start learning
every third person suffers
co drugi dzień
start learning
every other day
Niestety ten dzień był dłuższy.
start learning
Sadly this day was longer.
wspomniany w wymienione w
start learning
mentioned in
wszystko co lubią
start learning
anything they like
przeszkadzać
start learning
to interrupt
skromny
start learning
modest
Śpię spokojnie
start learning
I sleep soundly
twardy orzech
start learning
hard nut
próżny
start learning
vain
twardy człowiek
start learning
tough man
zarozumiały
start learning
conceited
ponieważ daje dobre samopoczucie
start learning
because it gives you good well-being
przede wszystkim
start learning
first of all
zajmuje to bardzo mało czasu
start learning
it takes very little time
to zajmuje bardzo dużo czasu
start learning
it takes a very long time
mroźna pogoda
start learning
freezing cold weather
wymiary
start learning
dimensions
to jest szeroko rozpowszechnione
start learning
this is widely
Zgoda
start learning
agreed
wymaga
start learning
requires
wzdłuż objazdu z miasta
start learning
along the detour out of the city
objazd
Objazd był dłuższy o około półtorej mili.
start learning
detour
The detour was about a mile and a half longer.
kolejka do zdjęć
start learning
queuing for photos
wstęp własny
start learning
own admission
nienarzucający się
start learning
unimposing
to jest trochę jak
start learning
it is a bit like
zamów coś na Amazonie
start learning
order something on Amazon
przyjechało
start learning
it arrives
Miniaturka
start learning
thumbnail
miniatura na ekranie
start learning
thumbnail on your screen
znacznie przereklamowany
start learning
vastly overrated
przepraszać
start learning
apologize
krytyka
start learning
criticism
zdenerwować się
start learning
get annoyed
szkody
start learning
to the damage
nie ma już oporu
start learning
a resistance no more
w stowarzyszeniu
start learning
in associate
reporterzy podziemni
start learning
underground reporters
Redaktorzy rosyjscy
start learning
Russia editors
Rosja faktycznie wygrywa
start learning
Russia actually win
terapia
Zacznę chodzić na terapię, by porozmawiać o moich problemach emocjonalnych.
start learning
therapy
I'm going to start going to therapy to talk about my emotional problems.
wyniki
start learning
results
zidentyfikować lukę
start learning
identify the gap
zwłaszcza / szczególnie
start learning
especially
dzieło sztuki
start learning
work of art
porwanie
start learning
abduction
FBI bada nową wiadomość w sprawie porwania Nancy
start learning
FBI investigating new message in Nancy abduction
kiedy tylko
start learning
whenever
kiedykolwiek pójdziemy
start learning
whenever we go
wciąż przed nami
start learning
still ahead
kara
start learning
1. penalty 2. punishment
kiedy przyjdziemy po
start learning
when we come to get
duże eksplozje zajmujące prace
start learning
big explosions taking works
podążać za faktem
start learning
follow the fact
w przyszłość
start learning
into the future
zarejestruj się na Rival
start learning
register on the Rival
to jest amerykański program
start learning
this is American show
ten człowiek to fenomen
start learning
this man it is the phenomen
wiadomości dziś rano
start learning
news this morning
rzeczywista presja ekonomiczna
start learning
real economic pressures
Ochrona szkoły
start learning
School protections
zwłaszcza / szczególnie
start learning
especially
oprogramowanie samolotowe
start learning
airplane software
Bezpieczna przystań
start learning
Safe Haven
bez podania daty
start learning
without specifying a date
występ w przerwie
start learning
the halftime show
podkreśla
start learning
emphasizes
dlaczego muszą zobaczyć więcej
start learning
why more do they need to see
co jeszcze musieliby zobaczyć
start learning
what's more would they need to see
przewlekły
start learning
chronic
przewlekły kaszel
start learning
chronic cough
przewlekły stan
start learning
chronic condition
przewlekły ból
start learning
chronic pain
przewlekły stres
start learning
przewlekły stres
siedzący tryb życia
start learning
sedentary lifestyle
co robią giganty?
start learning
what do giant?
zagadkowa sprawność
start learning
puzzling prowess
dzielność, waleczność, męstwo
start learning
prowess
zachęca
start learning
encourages
co trzeci dzień
start learning
every third day
co czwarty dzień
start learning
every fourth day
prawdopodobieństwo
start learning
probability, likelihood
guz
start learning
a tumour
wyczerpany
start learning
exhausted
najwyraźniej nie wiedziałam o tym
start learning
I obviously didn't know about it
najwyraźniej będziesz spóźniona
start learning
you'll obviously be late
zachęcić
Zachęcił mnie do zmiany pracy.
start learning
encourage
He encouraged me to change the job.
rozważa / rozważać
start learning
considers / to consider
zaniepokojony, zniecierpliwiony
start learning
anxious
który sławny naukowiec był dyslektykiem?
start learning
which famous scientist was dyslexic?
wiadomość jest taka, że
start learning
message is that
niepełnosprawność
start learning
disability
przedsiębiorca
start learning
entrepreneur
czytać ludzi
start learning
read people
czytanie ludzi
start learning
reading people
Cóż, myślę, że chodzi o rozpoznanie umiejętności i różnic między ludźmi
start learning
Well, I think it's recognising people's skills and differences
przez wycenę
start learning
by valuing
Doceniając wkład każdego
start learning
Appreciating everyone's contribution
uważasz je za ważne.
start learning
you consider them to be important.
pod ubraniem
start learning
under their clothing
specjalnie do tworzenia tego typu filmów
start learning
specifically to make this type of video
zwraca uwagę
start learning
draws attention
jak mężczyźni filmują kobiety
start learning
how men are filming women
Wskazówka
start learning
clue
potajemnie i nie prywatnie
start learning
covertly and not privately
Kobiety te nie wyraziły zgody na filmowanie.
start learning
These women did not give permission to being filmed.
Są filmowane w tajemnicy.
start learning
They are filmed in secret.
ukryty / ukryta
Ona ma wiele ukrytych talentów
start learning
hidden
She has lots of hidden talents
Uderz, a potem zawstydź
start learning
Hit on, then shamed
mężczyźni którzy używający inteligentnych okularów
start learning
men who use smart glasses
wewnątrz świata
start learning
inside the world
ktoś, z kim można spróbować nawiązać romantyczny związek
start learning
someone to try to start a romantic relationship
Jedna kobieta powiedziała, że nie ma pojęcia
start learning
One woman said that she had no idea
była filmowana
start learning
she was being filmed
opisała to jako wyjątkowo niegrzeczne
start learning
she described as extremely disrespectful
aby zwrócić uwagę lub wywołać reakcję
start learning
to get attention or a reaction
zostawić celowo obraźliwą lub irytującą wiadomość
start learning
to leave an intentionally offensive or annoying message
zdenerwować kogoś, zwrócić na siebie uwagę lub wywołać reakcję
start learning
to upset someone, or to get attention or a reaction
denerwujący
start learning
annoying
irytujące komentarze
start learning
annoying comments
irytujące komentarze w internecie
start learning
annoying comments on the internet
zdenerwować kogoś
start learning
to upset someone
lekkoatleta
start learning
athlete
lodowisko
start learning
an ice rink
łyżwiarstwo
start learning
ice skating
przeciwnik
start learning
an opponent
trener
start learning
a coach
siatkówka
start learning
volleyball
widz
start learning
a spectator
przyznać się do tłumienia imigracji
start learning
admit to suppressing immigration
niesamowicie
start learning
incredibly

You must sign in to write a comment