| Question   | Answer   | 
        
        | start learning |  |   postawa wobec samoego siebie  |  |  | 
| start learning |  |   świadome przekonanie na temat ogólnej wartości własnej osoby, mierzone za pomocą słownych deklaracji  |  |  | 
| start learning |  |   bezwiedny stosunek do siebie, który wynika z wartościowości obiektów skojarzonych z ja  |  |  | 
| start learning |  |   brak stabilności emocjonalnej  |  |  | 
| start learning |  |   neurotyzm, ekstrawersja, sumienność • genetyka • osiągane przez jednostkę rezultaty działań • to co myślą o nas inni  |  |  | 
|  start learning elefkt bycia lepszym niż przeciętnie  |  |   polega na tym, że przeciętny człowiek uważa siebie za lepszego niż przeciętnie, pod niemalże każdym względem  |  |  | 
|  start learning pesymistyczny styl wyjaśniania  |  |   skłonność do wyjaśniania własnych porażek przyczynami wewnętrznymi, stałymi i globalnymi  |  |  | 
| start learning |  |   skłonność do bardziej wewnętrznego wyjaśniania sukcesów niż poraże, zewnętrznego porażek niż sukcesów  |  |  | 
| start learning |  |   porównania siebie z innymi  |  |  | 
|  start learning model utrzymywania samooceny (MUS)  |  |   zakłada, że jeżeli inna odoba uzyskuje wyniki wyższe od danej jednostki, to jednostka traci na samoocenie  |  |  | 
|  start learning pławienie się w cudzej chwale  |  |   świecenie się odbitym blaskiem  |  |  | 
| start learning |  |   stan nieprzyjemnego napięcia, jakie powstaje wskutek wykrycia rozbieżności między naszymi przekonaniami a własnym zachowaniem  |  |  | 
| start learning |  |   proces, w którym człowiek świadomie wzmacnia poczucie własnej wartości i pozytywnego obrazu siebie  |  |  | 
|  start learning kompensacyjna reakcja na obiżenie samooceny  |  |   polega na zabiegach podwyższających chwilową samoocenę przez: oddzucenie zagrażającej informacji; skierowanie uwagi na zupełnie inne informacje pozwalające podbudować samoocenę  |  |  | 
| start learning |  |   faktyczne obniżenie oczekiwań związanych z własną osobą i dostosowanie samooceny do zagrażającej informacji, np: spadek iceny własnych zfolności  |  |  | 
| start learning |  |   faktyczne podniesienie wartości własnej osoby  |  |  | 
| start learning |  |  |  |  | 
|  start learning funkcje pozytywnej samooceny  |  |   ochrona przed lękiem • zapobieganie wykluczeniu społecznemu • wspomaganie realizacji celów  |  |  |