unit 5

 0    57 flashcards    mmgorniccy
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
zwiększać wytrzymałość
start learning
build up stamina
ograniczyć spożycie cukru
start learning
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
start learning
gain confidence
nabrać kondycji
start learning
get fit
nie móc złapać oddechu
start learning
get out of breathe
przestać jeść niezdrowe jedzenie
start learning
give up junk food
przejść na dietę
start learning
go on a diet
stać się bardziej giętkim
start learning
improve flexibility
zwiększyć siłę
start learning
increase strength
schudnąć
start learning
lose weight
alergia
start learning
allergy
kalorie
start learning
calories
weglowodany
start learning
carbohydrates
produkty mleczne, nabiał
start learning
dairy products
tłuszcze
start learning
fats
owoc
start learning
fruit
owoce i warzywa
start learning
fruits and vegetables
niezdrowe żarcie
start learning
junk food
porcja
start learning
portion
proteina, białko
start learning
protein
surowy
start learning
raw
wegański
start learning
vegan
warzywa
start learning
vegetables
wegetarianin
start learning
vegetarian
trening cardio
start learning
cardio workout
wykroki
start learning
lunges
pompki
start learning
press ups
brzuszki
start learning
sit ups
trening silowy
start learning
strength training
indywidualny najlepszy wynik
start learning
a personal best
przejść długo drogę
start learning
come a long way
zagłębić się
start learning
dig deep
osiągnąć maksimum
start learning
hit the wall
kanapowy leń
start learning
couch potato
rzeźbić muskulaturę
start learning
get ripped
było blisko!
start learning
it was close!
nie w formie
start learning
out of shape
trudny, ciężki
start learning
tough
dokładnie, precyzyjnie
start learning
accurately
dostosować, przystosować się
start learning
adapt
kontekst
start learning
context
sprawdzić ponownie
start learning
double check
opinia, wyrok
start learning
judgement
kluczową informacja
start learning
key information
nieporozumienie
start learning
misunderstanding
zarejestrować
start learning
register
ton, barwa dźwięku
start learning
tone
diagnozować chorobę
start learning
diagnose illness
zarazki
start learning
germs
standardy higieniczne
start learning
hygiene standards
operacja
start learning
operation
zapobiegać rozprzestrzenianiu się
start learning
prevent the spread
przeżyć
start learning
to survive
przeszczepić
start learning
transplant
szczepienia
start learning
vaccinations
leczyć pacjentów
start learning
to treat patients
rana
start learning
wound

You must sign in to write a comment