|
Question |
Answer |
poprawić zdrowie fizyczne start learning
|
|
|
|
|
delikatny, rytmiczny masaż narządów wewnętrznych start learning
|
|
gentle rhytmic massage of the internal organs
|
|
|
|
start learning
|
|
|
|
|
rytmiczny ruch pompujący punktu pępkowego start learning
|
|
rhythmic pumping motion of the Navel Point
|
|
|
rytm skurczów i rozkurczów start learning
|
|
the rhythm in contractions and relaxations
|
|
|
|
start learning
|
|
|
|
|
krąży, energetyzuje i uzdrawia cialo start learning
|
|
circulates, energizes and heals the body
|
|
|
Jeśli nie masz czasu na nic innego, uczyń tę kriję częścią swojej codziennej praktyki. start learning
|
|
If you have time for nothing else, make this kriya part of your daily practice.
|
|
|
osoby identyfikujące mężczyznę start learning
|
|
|
|
|
ludzie identyfikujący kobiety start learning
|
|
|
|
|
Użyj dowolnej konfiguracji, która jest dla Ciebie odpowiednia start learning
|
|
Use whichever configuration feels right for you
|
|
|
Oczy skupiają się na punkcie brwiowym start learning
|
|
Eyes are focused at the Brow Point
|
|
|
wciągnij pępek do środka i w górę w stronę kręgosłupa start learning
|
|
pull the navel in and up toward the spine
|
|
|
Poczuj to jako nacisk trzeciej czakry start learning
|
|
Feel it as a pressure from the Third Chakra
|
|
|
Sat Kriya wzmacnia cały system seksualny start learning
|
|
Sat Kriya strengthens the entire sexual system
|
|
|
stymuluje naturalny przepływ energii start learning
|
|
stimulates its natural flow of energy
|
|
|
Pozwala zapanować nad natarczywym popędem seksualnym start learning
|
|
It allows you to control the insistent sexual impulse
|
|
|
ponowne skierowanie energii seksualnej na twórcze i uzdrawiające działania w ciele start learning
|
|
re-channelizing sexual energy to creative and healing activities in the body
|
|
|
