→ Lesson 28.09.19 → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
zdrowy tryb życia start learning		healthy lifestyle
unikać stresu start learning		to avoid stress
zbilansowana dieta start learning		balanced diet
być w dobrej formie start learning		to be in good shape
radzić sobie ze stresem start learning		to cope with stress
stosować się do zaleceń lekarza start learning		follow the advice of a doctor
Ćwiczyć regularnie start learning		do regular exercise
porzucić niezdrowe nawyki start learning		give up unhealthy habits
pójść wcześniej spać start learning		go to bed earlier
schudnąć start learning		to lose weight
jedzenie niskokaloryczne start learning		low-calorie food
jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu start learning		low-fat food
przytyć start learning		put on weight
rzucić palenie start learning		quit smoking
ograniczyć kalorie start learning		reduce calories
zredukować stres start learning		reduce stress
utrzymać dobrą figurę start learning		stay in shape
uprawiać sport start learning		to do a sport
suplementy diety start learning		vitamin supplements
jeść więcej warzyw i owoców start learning		eat more vegetables and fruits
ćwiczyć przynajmniej 2 razy w tygodniu start learning		exercise at least twice a week
mieć dużo odpoczynku start learning		have a lot of rest
Nie pić dużo alkoholu. Nie jeść dużo fast food. start learning		Don't drink a lot of alcohol. Don't eat a lot of fast food.
Co powinnam zrobić, żeby prowadzić zdrowy tryb życia? start learning		What should I do to lead a healthy lifestyle?
Uprawiać sport co tydzień, biegać codziennie, jeździć na rowerze codziennie start learning		Do sports every week, run every day, ride a bike every day
Jeść mniej niezdrowej żywności ale więcej warzyw. start learning		Eat less unhealthy food but more vegetables.
Pić sok i wodę zamiast Coli. start learning		Drink juice and water instead of Cola.
Odpoczywać po pracy. start learning		To rest after work.
badanie kontrolne start learning		check-up
Dietetyk start learning		Dietician
ilość start learning		quantity
presja grupy rówieśniczej start learning		peer group pressure
jedzenie pudełkowe start learning		box food
zawierać start learning		to contain
rozważać start learning		to consider (doing)
zamiast start learning		instead of
Sklep spożywczy start learning		Grocery
świadomy start learning		conscious

Lesson 28.09.19

You must sign in to write a comment

More