Diets

 0    66 flashcards    bryniaa
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
nutrients
start learning
składniki
nutrients properties
start learning
właściwości odżywcze
proteins
start learning
proteiny (białka)
growth body
start learning
wzrost ciała
repair body
start learning
naprawa ciała
soya - bean products
start learning
produkty sojowe
pulses
start learning
nasiona strączkowe
carbohydrates
start learning
węglowodany
starch
start learning
skrobia / mąka ziemniaczana
sugar
start learning
cukier
cereals
start learning
płatki śniadaniowe
cornflour
start learning
mąka kukurydziana
malt products
start learning
produkty słodowe
fats
start learning
tłuszcze
provide concentrated
start learning
zapewnić skoncentrowany
sources of energy
start learning
źródła energii
help to insulate
start learning
pomóc zaizolować
saturated fats
start learning
tłuszcze nasycone
unsaturated fats
start learning
tłuszcze nienasycone
polyunsaturated fats
start learning
tłuszcze wielonienasycone
lard
start learning
smalec
coconut
start learning
orzech kokosowy
palm oils
start learning
oleje palmowe
sunflower oil
start learning
olej słonecznikowy
vitamins
start learning
witaminy
good vision
start learning
dobra wizja
healthy skin
start learning
zdrowa skóra
dairy products
start learning
produkty mleczne
thiamin
start learning
tymina
riboflavin
start learning
ryboflawina
niacin
start learning
niacyna
release of enegry from foods
start learning
uwolnienie energii z pożywienia
yeast
start learning
drożdże
protects cells
start learning
chroni komórki
help absorb iron
start learning
pomóc wchłonąć żelazo
helps absorb calcium
start learning
pomaga w przyswajaniu wapnia
oily fish
start learning
oleista ryba
helps teeth and bones
start learning
pomaga zębom i kościom
formation of red blood cells
start learning
tworzenie czerwonych krwinek
processed food
start learning
żywność przetworzona
low-fat
start learning
niskotłuszczowy
high-fibre
start learning
bogate w błonnik
grain cereals
start learning
platki wieliziarniste
buckwheat
start learning
kasza gryczana
wheat berries
start learning
jagody pszenicy
rye
start learning
żyto
millet
start learning
proso
millet groats
start learning
Kasza jaglana
aubergine
start learning
bakłażan
beans
start learning
fasola
nuts
start learning
orzechy
seeds
start learning
nasiona
grains
start learning
ziarna
ginger
start learning
imbir
pickles
start learning
ogórki konserwowe
brown rice
start learning
brązowy ryż
dairy
start learning
nabiał
steaming
start learning
gotowanie na parze
blanching
start learning
blanszowanie
sauteing
start learning
smażenie
vinegar
start learning
ocet
mediterranean diets
start learning
diety śródziemnomorskie
blood type dieta
start learning
dieta grupy krwi
high protein diets
start learning
diety wysokobiałkowe
lentils
start learning
soczewica
wholegrains cereals
start learning
zboża pełnoziarniste

You must sign in to write a comment