bloki karate kyokushin

 0    8 flashcards    adi0
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
seiken Mae gedan barai
start learning
seiken Mae gedan barai
seiken jodan uke
start learning
seiken jodan uke
seiken chudan uchi uke
start learning
ręką wyprostowana i druga robimy blok pod spodem
seiken chudan soto uke
start learning
jedna ręka pod pachą a druga z za głowy robi blok
seiken chudan uchi uke gedan barai
start learning
seiken chudan uchi uke gedan barai
seiken morote chudan uchi uke
start learning
seiken morote chudan uchi uke
shuto mawashi uke
start learning
blok okrezny od gory
chudan haishu uchi
start learning
podobnie jak seiken uchi uke ale ręka jest wyprostowana spięta (jak byśmy dawali część)

You must sign in to write a comment