1. food for health

 0    131 flashcards    dawidkarnia4
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
dodać
start learning
add
wołowina
start learning
beef
zmiksować
start learning
blend
miska
start learning
a bowl
pudełko, opakowanie
start learning
box
brokuły
start learning
broccoli
karton
start learning
carton
płatki śniadaniowe
start learning
cereal
chili w proszku
start learning
chili powder
śmietana
start learning
cream
serek kanapkowy
start learning
cream cheese
chipsy
start learning
crisps
ogórek
start learning
a cucumber
pokroić
start learning
cut
produkty mleczne
start learning
dairy
pyszny
start learning
delicious
mąka
start learning
flour
smażyć
start learning
fry
zdrowy
start learning
healthy
miód
start learning
honey
składniki
start learning
ingredients
słoik
start learning
jar
oliwa z oliwek
start learning
olive oil
cebula
start learning
an onion
paczka
start learning
packet
naleśnik
start learning
pancake
obrać
start learning
peel
papryka
start learning
a pepper
szczypta (czegoś)
start learning
pinch (of sth)
pojemnik, kubeczek (np. jogurtu)
start learning
pot
krewetki
start learning
prawns
dynia
start learning
pumpkin
przepis
start learning
a recipe
bułka
start learning
a roll
łosoś
start learning
salmon
sól
start learning
salt
sos
start learning
sauce
ryby i owoce morza
start learning
seafood
podawać
start learning
to serve
kwaśna śmietana
start learning
sour cream
przyprawy
start learning
spices/seasoning
szpinak
start learning
spinach
wycisnąć
start learning
squeeze
słodycze
start learning
sweets
muszle do taco
start learning
taco shells
smak
start learning
taste
smaczny
start learning
tasty
weganin; wegański
start learning
vegan
wegetarianin; wegetariański
start learning
vegetarian
jogurt
start learning
yoghurt
apka do liczenia kalorii
start learning
calorie counter app
liczyć kalorie
start learning
count calories
tłuszcz
start learning
fat
przestrzegać diety
start learning
follow a diet
schudnąć
start learning
to lose weight
minerały
start learning
minerals
witaminy
start learning
vitamins
gotować
start learning
boil
posiekać
start learning
chop
schłodzić
start learning
cool
jednostka objętości równa około 240 ml
start learning
cup (AmE)
wymieszać
start learning
mix
płatki owsiane
start learning
oats
wlać
start learning
pour
przygotować
start learning
prepare
koktajl
start learning
smoothie
łyżka (czegoś)
start learning
tablespoon (of sth)
łyżeczka (czegoś)
start learning
teaspoon (of sth)
borówka amerykańska
start learning
blueberries
praca mózgu
start learning
brain function
uspokoić (się)
start learning
calm down
spokojny
start learning
calm
podnieść na duchu
start learning
cheer up
skupić się
start learning
concentrate
uwalniać energię
start learning
give energy
rosnąć
start learning
go up
bogaty w (magnez)
start learning
high in (magnesium)
soczewica
start learning
lentils
wprowadzać zmiany
start learning
make changes
umysł
start learning
mind
zmiany nastroju
start learning
mood changes
groszek
start learning
peas
zmniejszać stres
start learning
reduce stress
nasiona, pestki
start learning
seeds
opuszczać posiłki
start learning
skip meals
produkty pełnoziarniste
start learning
wholegrains
reakcja alergiczna
start learning
Allergic reaction
ból pleców
start learning
a backache
mieć alergie (na coś)
start learning
be allergic (to sth)
wzmocnić układ odpornościowy
start learning
boost the immune system
przeziębić się
start learning
catch a cold
apteka
start learning
chemist's
zachorować na grypę
start learning
come down with the flu
kaszel; kasłać
start learning
cough
odwodnienie
start learning
dehydration
źle się czuć
start learning
feel ill/unwell
zwalczać infekcję
start learning
fight off infections
sezon grypowy
start learning
flu season
zatrucie pokarmowe
start learning
food poisoning
zarazki
start learning
germs
internista, lekarz rodzinny
start learning
GP (general practitioner)
płyn do dezynfekcji rąk
start learning
hand sanitiser
zawał serca
start learning
a heart attack
boleć; obolały
start learning
hurt
umówić się na wizytę (u dentysty)
start learning
make an appointment (with the dentist)
zapobiegać chorobom
start learning
prevent illnesses
wysypka
start learning
red spots/rash
katar
start learning
runny nose
kichać
start learning
to sneeze
bolące gardło
start learning
sore throat
objaw (czegoś)
start learning
symptom (of sth)
wziąć aspirynę
start learning
take an aspirin
brać leki/środki przeciwbólowe
start learning
take medicine/painkillers
leczenie
start learning
treatment
zapuszczać krople do nosa
start learning
use nose drops
ostrzeżenie
start learning
warning
ograniczyć
start learning
cut down on
zacząć się ruszać
start learning
get active
wysypiać się
start learning
get enough sleep
zrezygnować z czegoś
start learning
give sth up
mieć swój rytuał
start learning
have a routine
odpocząć
start learning
rest
dbać o kondycje
start learning
keep fit
pospać dłużej
start learning
sleep in
spędzać czas na świeżym powietrzu
start learning
spend time outdoors
nie kłaść się spać
start learning
stay up
dbać o siebie
start learning
take care of yourself
organizacja dobroczynna
start learning
charity
impreza, wydarzenie
start learning
event
bieg charytatywny
start learning
fun run
warsztaty
start learning
workshop

See related flashcards:

4. Invention

You must sign in to write a comment